小盲點大危害

內(nèi)容概要

本書從快樂廚房、居家生活、醫(yī)療保健、性與婚育、家庭理財?shù)染艂€方面進行了闡述，總結了人們在日常生活中容易忽視的盲點數(shù)千例，可以幫助您糾正很多生活中的錯誤認識，改正不良習慣，讓您在危險出現(xiàn)之前，防患于未然。

書籍目錄

A  快樂廚房
@食品選購
西紅柿凸起無礙
青菜越綠越好
沒根的豆芽好
帶蟲眼菜很安全
越重的西瓜越好
敲起來聲音大的西瓜好
顏色越深紅的豬肉越好
肉上有章的一定安全
茶葉越新鮮越有營養(yǎng)
蔬菜越新鮮越有營養(yǎng)
新鮮野菜營養(yǎng)高
鮮黃花菜可以吃
鮮木耳可以吃
鮮海蜇可以吃
成菜越新鮮越好
新灌桶裝水更好喝
果園里的水果營養(yǎng)好
果凍顏色鮮艷好
買醬腌菜不看防腐劑含量
買葡萄酒只重價不重質
買食用油不看包裝上的提示信息
茶葉受潮霉變?nèi)耘f食用
醬油越新鮮越好
醬油顏色越深越好
醬油價格越高越好
牛奶消毒滅菌溫度越高越安全
牛奶含鈣量越高越有營養(yǎng)
“牛初乳”營養(yǎng)價值高
脫脂牛奶利于減肥
奶粉味道香濃就好
奶粉速溶度高就好
奶粉價格貴就好
天然食品對健康有好處
含人工添加劑的食品不安全
食品中添加防腐劑有害健康
保健食品能治病
追求打折不注意保質期
食品顏色越新鮮越好
@保鮮儲存
蔬菜可以久存
米與水果同放
用鋁器存面粉
南瓜可以久存
玉米可以久存
人參進冰箱
面包與餅干一起存放
紅薯與馬鈴薯同放
茶葉與糖一起存放
鮮蛋與生姜、洋蔥混放
剩罐頭放放再吃
巧克力放冰箱冷藏
火腿存于冰箱
西紅柿黃瓜放冰箱
水果立即冷藏
將生和熟的食物同放
松花蛋存入冰箱好
啤酒長時間冷藏好
啤酒存放在冰箱好
啤酒可以隨意置放
啤酒與油同放
啤酒可以無限期保存
牛奶不用避光存放
月餅隨意存放就行
@食物搭配
雞肉與芹菜同食
在豆?jié){里打雞蛋
奶與含鞣酸食物同食
牛奶果珍同吃
牛奶與米湯同飲
牛奶與橘子同食
牛奶和藥同服
白酒胡蘿卜同吃
蟹與這些食物一起吃
蝦類與維生素C同食
吃海味后吃這些水果
服用這些藥物時吃醋
酸奶與這些藥物同服
滋補藥與牛奶同服
牛肉和豬肉共食
羊肝和豬肉共食
大豆和豬肉共食
香菜和豬肉共食
黃瓜與花生同食
茶水、柿子與蟹同食
豆?jié){添紅糖更好喝
吃海味喝啤酒很愜意
吃肉又喝茶無害
咸魚和西紅柿同吃
土豆燒牛肉很美味
小蔥拌豆腐很好吃
茶葉煮雞蛋營養(yǎng)美味
飲酒時多食涼粉
吸煙時喝果汁
綠茶和枸杞搭配沖泡
羊肉與醋同食
砂糖拌涼菜
@烹飪常識
用余油鍋炒飯
內(nèi)衣內(nèi)褲常翻曬
夜間在露天晾衣裳
人人都可佩戴隱形眼鏡
戴劣質太陽鏡沒有危害
常穿平底拖鞋
拖鞋混穿無危害
內(nèi)衣穿脫時太用力
拍打曬好的被子
羽絨被經(jīng)常晾曬
被子暴曬更衛(wèi)生
皮鞋經(jīng)常暴曬
皮鞋久置不穿
絲綢衣服常擱置
貼身穿絲綢衣服
絲綢衣服摩擦無礙
穿真絲時連衣抓癢
在真絲衣上灑香水
用金屬掛鉤掛真絲衣
絲綢衣服長期掛放
個矮的人手提大包
鞋的顏色與衣服相反
衣裙與襪不搭調
內(nèi)、外衣不匹酉己
鞋子與服飾不搭配
穿衣忽略細節(jié)
穿衣不注意防撞衫
夏季著裝襯裙過短
夏季騎車時提著裙
夏天穿裙時隨便蹲坐
夏季拉鏈不到位
夏天穿“三截襪”
花色服裝的剪接線太多
穿黑衣用粉紅色的口紅
身材嬌小者穿寬松長裙
身材嬌小者穿累贅的領子
過瘦的人穿豎條衣
胖人穿衣太花
買首飾貪便宜
買珠寶過于追求完美
買珠寶追求足金
任何時候都可以穿耳孔
@起居日雜
熱水袋可用沸水灌
放橘皮防煤氣中毒
床墊上面鋪設褥子
床墊上面直接鋪床單
長時間泡浴池有好處
常伸懶腰是壞習慣
新購床墊保留薄膜
臥室擺放花草有益
臥室用化學清潔劑
被窩蒙頭睡覺
起床疊被子好習慣
撒爽身粉有益無害
口臭一定是口腔不潔
睡眠減少一定會早衰
起床是最佳刷牙時間
用鹽刷牙必然能消毒
捏緊鼻子用力擤鼻涕
熱水袋里的水能洗臉
被動吸煙受害程度小
紗罩能防止蒼蠅污染
人走燈滅更省電
斷絲燈泡可再用
粉紅墻壁對人無害
保存皮鞋要涂油
新涼席買來就用
鋁能引起癡呆癥
生日蛋糕插蠟燭
手沾油污汽油洗
尼龍傘可遮太陽
調低溫控器能省電
電扇慢檔可省電
白熾燈下看電視
家用電器共存放
頻繁開關電視機
冰箱可用水沖洗
顯像管爆炸會傷人
干電池不用不跑電
新舊電池搭配用
燈罩不透明的臺燈好
人人能用電熱毯
夏天沖冷水澡舒適
夜間露宿野外健身
不銹鋼必定不生銹
出汗后食用冷飲好
玻璃杯壁厚不怕燙
飯后馬上洗澡
手表發(fā)條擰緊好
長吁短嘆不利健康
左右手戴表都一樣
邊吸煙邊喝酒危害不大
上廁所吸煙污染少
戒煙少吸危害減少
口渴了飲水很正常
飯前飯后飲水有助消化
用藥物牙膏一定好
長期使用藥物牙膏
@家庭洗滌
洗衣粉泡沫豐富質量好
肥皂和洗衣粉同用
合成洗衣粉損衣料
衣物浸泡更易洗
汗?jié)n常用熱水洗
牙膏泡沫越多越好
用機車油刷衣服
腈綸毛線開水泡
絲綢衣物用洗衣機洗
嵌絲衣料用洗衣機洗
沾汽油的衣物干洗
汗衣用熱水洗
用熱水洗血跡好
用含氯的漂白劑洗內(nèi)衣
內(nèi)衣和外衣共洗
抽油煙機常拆洗
刷完的碗馬上進消毒柜
嬰孩衣物內(nèi)放衛(wèi)生球
用水直接沖洗空調器
用腐蝕性強的溶液洗空調
用化學物品擦洗電話機
電飯煲外殼內(nèi)部用水清洗
用水沖洗電動剃須刀
用乙醇等清潔電動剃須刀
假發(fā)洗滌時用手搓擰
輕易使用洗銀水
固家庭儲藏
塑料薄膜裹棉絮
玻璃瓶貯油更科學
火腿存放冰箱中
用保溫瓶存牛奶
用塑料桶裝汽油
放冰箱內(nèi)的熟食取出就吃
長期存放方便面
冰箱保存中藥材
塑料容器盛牛奶
熱水瓶裝啤酒
金屬器皿存放酸飲料
牛奶放入冰箱冷凍
金屬器皿存放蜂蜜
鉑金首飾與化學品同放
銀飾和化妝品放一起
多件飾品放在一起
@兒童教育
久玩游戲無大礙
電子游戲強智力
卡拉0K無害處
吃飯前后做功課
餐中訓子效果好
通過對比教孩子
孩子托付老人育
代替孩子做事情
近視孩子前排坐
孩子回避性教育
兒童爭吵是壞事
獨生子女毛病多
成人化妝品無害
輕諾寡信對孩子
不像父母非親生
直接輸血給子女
自作聰明對孩子
腦袋大必定聰明
無父孩子更堅強
壓抑讓孩子堅強
當眾教子更有效
教育子女愛嘮叨
口徑不一教孩子
孩子早熟會早衰
強制手段止早戀
@寵物飼養(yǎng)
新鮮自來水養(yǎng)金魚
室內(nèi)養(yǎng)烏有益健康
參照成人疾病用藥
經(jīng)常為寵物做夜宵
寵物初愈后需大補
米飯內(nèi)臟作犬飼料
魚骨雞骨作犬飼料
主人飯食作犬飼料
牛奶巧克力作飼料
任何東西都可以喂狗
訓練時對狗高要求
訓練用口令與談話語句—樣
訓練方法經(jīng)常變化
獎勵可以隨意進行
仰面抱狗無害處
拽狗的尾巴很好玩
抓狗的頸皮逗狗
一直盯著狗看表親昵
狗聽不懂人的語言和語氣
給狗狗噴人用香水
皮毛剪短更衛(wèi)生
冬季狗不需要洗澡
洗澡越頻繁越好
任何食物都可以喂貓
貓咪也需要吃鹽
狗食也可以用來喂貓
C  醫(yī)療保健
@日常保健
鹽水漱口治炎癥
久坐彈簧沙發(fā)爽
牙簽剔牙壞處多
缺牙不鑲無所謂
舔唇能防嘴唇裂
朗聲大笑保健康
開水永遠不過期
邊吃邊談不健康
常嚼檳榔健神經(jīng)
開燈睡覺效果好
哈欠連天無作用
睡眠越長越健康
赤身裸體睡涼席
仰面平躺解疲勞
休息越多越健康
靜止不動是休息
萬事不如背在席
睡硬床比睡軟床好
大量飲水真解渴
礦泉水是好飲品
晚餐吃葷好處多
刷牙流血缺維C
用鹽補鋅很科學
睡前吃飽能睡好
豆腐過量無大礙
飯后百步走活到九十九
純天然食品無害
高價食品營養(yǎng)高
包子稀飯作早餐
粗糧對健康有益
補充維C易患腎結石
吃粗糧沒有章法
白糖開水隨便沖
開水沖蜂蜜有營養(yǎng)
晚餐吃少更科學
牛奶加糖同煮好
大個人參價值高
人人可吃冰激凌
大量飲水無害處
纖維素越多越好
吃維生素D補鈣
多食臭豆腐無害
用矮桌吃飯有益
粗纖維損害腸胃
牛奶引發(fā)白內(nèi)障
牛奶冷飲代開水
夜里進食易肥胖
冬令要補蛋白質
巧克力無益健康
空腹喝酒無害處
吃軟的食物保護牙齒
夏季過食冷飲
清晨吸煙無大礙
飯后急于上床
飯后急于開車
飯后急于松褲帶
男人也需補鐵
@防病治病
遺忘必然是壞事
盲腸器官本無用
用腦過多神經(jīng)衰
灰土止血有奇效
麻風病必然遺傳
關節(jié)扭傷用熱敷
骨質增生是病態(tài)
潰瘍病服小蘇打
胃痛就服止痛片
潰瘍病人喝牛奶
骨折病人能喝酒
骨折后要吃鈣片
服用維C無禁忌
維C可以嚼碎吃
肝炎病人要休息
肝炎病人宜吃糖
x射線影響健康
超短波治療有害
燙傷不能浸冷水
凍傷雪搓復溫好
烤火解凍有效果
感冒與受寒有關
捂汗能治好感冒
多穿衣服防感冒
高血壓用藥驟降壓
胖子易患冠心病
平足容易受傷
終生禁食過敏食物
心慌就是心臟病
冠心病人勿吃肉
早搏就是心臟病
饑餓可治冠心病
奶類增加膽固醇
神經(jīng)衰弱減智商
流鼻血抬頭止血
眼紅都是紅眼病
牙疼必然是上火
蟲牙真是長蟲子
長期用滴鼻凈好
抗生素是萬能藥
打針比吃藥有效
用瀉藥治療便秘
抗生素當退熱劑
注射藥也能口服
皮膚病熱水殺菌
膚輕松治皮膚病
皮膚病能用肥皂
食欲旺盛身體健
能用撫摸止腹痛
打針后按摩體位
十男九痔有道理
千金難買夏日瀉
發(fā)熱必然弊病多
甲狀腺腫多吃海帶
浴室會傳播淋病
脾結石體外碎石
癌癥病人會傳染
尿黃身體必有病
發(fā)燒病人喝熱茶
腎炎病人要忌鹽
發(fā)生外傷可捆扎
傷口換藥越勤越好
意志無法戰(zhàn)病魔
危險年齡易患癌
傷口暴露一定好
黑痣一定要切除
探望病人送鮮花
病房適合放盆花
白頭發(fā)越揪越多
緊張必然傷身體
綠色能保護眼睛
唾液沒什么用處
少量輻射傷身體
打吊針病好得快
@求醫(yī)問藥
早晚服藥效果同
茶水服藥不可行
服用西藥勿忌口
一日三次是指白天
干吞服藥效果好
吃藥姿勢無講究
中西藥不能同服
中藥湯劑隔夜喝
中藥沒有副作用
煎煮湯藥用鐵罐
用熱水煎熬中藥
中藥無須煎兩次
苦藥可以加糖服～、
中藥補品多多益善
傷疤不能吃醬油
頭痛憑經(jīng)驗服藥
避孕藥可隨便服用
不遵醫(yī)囑自行停藥
飯前口服維生素
睡前服用降壓藥
盲目購用藥品
購用不合格藥品
不遵照醫(yī)囑更換藥物
大量服用維生素
隨意服用速效感冒膠囊
服用布洛芬副作用小
隨意選用眼藥水
把喉片當糖吃
長期大量使用潑尼松
常用高錳酸鉀洗外陰
常用紫藥水給嬰幼兒殺菌
普通感冒就用抗生素
長期使用激素類藥膏
肺氣腫患者服用安眠藥
支氣管哮喘患者服用心得安
求長壽服抗衰老藥
有了創(chuàng)傷就用創(chuàng)可貼
鹿茸是增強男子性功能的萬能藥
“胖大海”是潤喉利嗓的保健品
感冒就喝板藍根
瀉藥治便秘好
胃痛用去痛片治
胃舒平與酵母片同服
服用阿司匹林無顧忌
寒咳服川貝末
潰瘍病服用強的松
夏季生吃大蒜治腹瀉
服用苯妥英鈉期間飲酒
酒后服用安眠藥
避孕藥與下列藥物同服
病后不必“忌口”
過敏體質者服用蜂王漿
腹瀉者服用蜂王漿
抗生素等于消炎藥
抗生素能治療一切炎癥
無菌性炎癥也用抗生素
抗生素可以預防感染
可以聯(lián)合使用抗生素
感冒隨意用抗生素
發(fā)燒就用抗生素
頻繁更換抗生素
服抗生素一有效就停藥
腹瀉時服用利尿劑
晚上服用利尿劑
老年人用藥大劑量
長期服用止痛劑
單次用藥劑量過大
用藥品種過多
服四環(huán)素類藥物時吃豆腐
藥片掰開吃
助消化類藥熱水送服
維生素C熱水送服
止咳糖漿類藥熱水送服
@老人保健
常年吃素食一定能長壽
老年人吃雞蛋不利健康
老年人已經(jīng)不需要補鈣
有錢難買老來瘦有道理
老來俏不利于身心健康
老人冬衣厚重才能御寒
極度安靜對老年人有益
老年死亡真有無疾而終
老年人返老還童是好事
男子沒有更年期綜合征
男性不會患乳癌綜合征
老年人常喝啤酒
老年人多吃水呆罐頭
老年人多吃無鱗魚
老年人常飲雞湯
老年人長期用奶補鈣
老年人飲食無顧忌
老年人冬季洗澡無顧忌
老年人飯后百步走
老年人?？幢瘎?br />老年人愛睡軟床
老年人強忍大便
老年夫婦分室而居
老年人居室昏暗
老年人居室色彩繽紛
老年人觀看刺激比賽
老年人愛染發(fā)
老年人服用胃復安
老年人隨意使用抗生素
@心理保健
身體健康心理必然健康
心理不健康品德有問題
心理有問題定有精神病
心理有問題只是少數(shù)人
心理病必須請心理醫(yī)生
不競爭可避免心理疾病
不變態(tài)心理就一定健康
有心理問題的人很可笑
作心理咨詢很見不得人
一次心理咨詢一勞永逸
焦慮、抑郁不是病
心病只需心藥醫(yī)
精神疾病是受刺激引起
中藥可以根治精神疾病
心理問題只能出現(xiàn)后治療
精神藥物使患者變得癡呆
做人就應該追求完美
成人磨牙很正常
過于羞澀顯得很矜持
微笑的人不會得抑郁癥
D  美容健身
@運動
生命在于運動正確
壓擠手指關節(jié)健身
運動后吃糖可以補糖
運動后飲啤酒解乏
運動后大量喝水
運動后洗冷水澡
發(fā)燒時運動運動就好了
運動越吃力熱耗越快
運動量越大越健康
鍛煉前吃東西有害
輕微運動無益健康
速度越快健身越好
勞動可以代替運動
運動棉襪比化纖襪好
早晨鍛煉時機最好
清晨樹林空氣新鮮
跑步時用鼻呼吸
柏油路上練長跑
跳迪斯科健身防病
空腹晨跳可以長高
心臟病患者可做有氧運動
忽視準備活動
跑步腳掌著地
在車道上跑步
邊跑邊聊天無礙
空腹跑步更瘦身
越早運動越好
進餐后馬上運動
飲酒后運動醒腦
運動不注意周圍環(huán)境
春季鍛煉過早
長跑后突然靜止
劇烈運動時大量喝冷飲
運動多多益善
患疾疾的人可參與運動
產(chǎn)后運動最瘦身
大病初愈運動增體質
過度疲勞時運動提神
運動時穿純棉衣服好
運動時穿緊身衣褲
運動時勒緊褲帶
服藥之后馬上運動
餃子餡放生豆油
咸食用油煎炸香
炸食物的剩油反復用
油冒煙炒菜可口
鹽高必然有咸味
酸性食物必定酸
重復炒菜不刷鍋
煮掛面宜用旺火
滾水中調營養(yǎng)飲料
高壓煮食物損營養(yǎng)
煙熏臘肉色香味美
液化氣灶上烤食品
動物內(nèi)臟爆炒吃
炒豬肝鮮嫩求口感
涮羊肉趁嫩吃
螃蟹用水煮
煮雞蛋時間長殺菌
饅頭泡軟后吃
燉骨頭加醋更營養(yǎng)
烹制海參加醋
炒青菜加醋
煮菜中途加冷水
做飯燒菜放堿熟得快
鐵鍋煮藕無害處
鐵鍋煮綠豆無害處
不銹鋼炊具炒菜加料酒
鋁鍋加熱堿性溶液
烹調不必分主次
炒菜先放鹽好
任何時候都應該后放鹽
炒雞蛋放味精
炒胡蘿卜放醋
小火炒菜更有味
鍋里溫菜以后吃
食油高熱菜昧佳
多放油炒的菜味道好
@飲食誤區(qū)
蔬菜水果
先焯菜再炒菜
摘掉老葉更易炒
切后再洗更干凈
提前燒好菜更省時
蔬菜洗洗就生吃
所有蔬菜都可以生吃
發(fā)芽土豆照樣吃
綠皮土豆照樣吃
人人都可以吃豆腐
四季豆未熟就吃
青西紅柿照樣吃
菜水隔夜照樣喝
運動后馬上洗澡
@減肥
晚餐吃菜可減肥
節(jié)食一定能減肥
控制熱量能減肥
營養(yǎng)過剩會肥胖
運動一定能減肥
不吃早飯能減肥
減肥要限制飲水
面包會使人發(fā)胖
洗冷水澡會發(fā)胖
仰臥起坐可減腹
喝啤酒會大肚皮
運動時穿厚衣褲減肥效果好
減肥可以瘦臉龐
吸煙減肥效果好
學習緊張能減肥
做蒸汽浴能減肥
肌肉轉化成脂肪
減少睡眠可減肥
常喝咖啡能減肥
邊看電視邊吃零食
勉強自己斷食
不注意走路的姿勢
減肥要拒吃魚
@美容
護膚霜可除皺紋
做面膜可減皺紋
維生素E能除皺
皺紋真的能消除
專用洗發(fā)劑護發(fā)
香水越濃質量越好
激光美容更先進
進口化妝品質量高
按摩會使皮膚松
洗臉越多越保健
天然化妝品有益
沐浴后立即化妝
生病化妝掩飾病容
唇膏常用無大礙
梳頭方式無規(guī)則
留長指甲無大礙
泳后暴曬健身好
食巧克力損牙齒
拔掉鼻毛可美容
不洗手就洗臉
洗臉時直接涂洗面奶
洗臉時只注意臉龐
用毛巾用力擦臉
晚上不必涂護理液
吸油紙?zhí)焯煊?br />去角質越徹底越好
動作幅度越大越清潔
熱水洗臉更干凈
長期冷水洗臉效果好
SPF值與膚色無關
臨出門才涂防曬霜
任何香皂都會刺激皮膚
護膚品出自同一系列好
不化妝只需用清水洗臉
皮膚脫屑是小問題
抗皺霜可以去除皺紋
油性皮膚不必使用潤膚霜
年紀大的人才需用眼霜
潤膚霜抹得越多越滋潤
收縮水可以關閉毛孔
棉花球上的黑色物都是污垢
眼膜可以每天用
用濕毛巾洗臉無害
經(jīng)常使用唇部去角質品
任何粉底都會堵塞肌膚
洗頭時可以用冷水
使用同一種洗發(fā)水好
燙發(fā)后馬上煽油
燙發(fā)當天用力梳理
燙發(fā)后可以馬上再燙
燙染可以同時進行
洗發(fā)水越多越好
@睡眠
睡前吃以下食物
開燈睡覺無害
睡中忍便無害
睡前口渴大量飲水
迎風睡覺好?
老年人仰臥睡眠好
午睡時間越長越好
長期臥床無大礙
面對面睡覺無害
睡覺常用電熱毯
浴室內(nèi)睡覺或吸煙
洗澡過于用勁搓
沒睡好就要補覺
睡前反思做計劃
上床活動一會兒再睡
E  性與婚育
@生理健康
月經(jīng)期不宜運動與洗澡
用肥皂水；中洗陰道
健美豐乳膏可長期使用
常服避孕藥身體會發(fā)胖
服用激素會使身體發(fā)胖
服雌激素會使乳房豐滿
未婚女子不會得乳腺癌
女性沒有前列腺病
胡子越刮越濃
性變態(tài)一定是流氓行為
較長時間不遺精是病態(tài)
尿道滴白是遺精的反映
夢遺經(jīng)常因為手淫引起
神經(jīng)衰弱是手淫造成的
夜間睡眠陰莖整夜勃起
性想象陰莖勃起是病態(tài)
外生殖器上疾病是性病
晚婚男性會生下畸形兒
經(jīng)期腰疼就捶腰
經(jīng)期拔牙無影響
經(jīng)期也可以體檢
經(jīng)期用堿性溶液清洗陰部
經(jīng)期可以飲酒
經(jīng)期吃生冷食物
經(jīng)期吃辛辣食物
經(jīng)期也可以游泳
陰道多洗更衛(wèi)生
使用陰道洗液更衛(wèi)生
衛(wèi)生護墊天天用
@性生活
更年期后性生活結束
多交少射可延年益壽
初次性交見紅是處女
沒有處女膜不是處女
一滴精十滴血有道理
手淫對身體健康有害
陰莖小會影響性生活
身高與生殖器大小有關
酒可提高性交刺激性
習慣性流產(chǎn)與丈夫無關
懷孕期不能過性生活
扎輸精管影響性生活
口淫是淫穢的性行為
射精后性交活動結束
性行為只指性交行為
比賽前性交影響成績
重復性交不勃起是病
飯后浴后立即房事
受孕與性交次數(shù)有關
性功能障礙可用安定
產(chǎn)后夫妻能立即同房
性病一定是性亂所得
青霉素保人不得性病
用避孕套能防止性病
體外排精避孕安全
陰莖彎曲妨礙性交
大陰莖可能損傷陰道
陰蒂陰道高潮有區(qū)別
陰蒂大小影響快感
性交次數(shù)要作限制
性行為無師可自通
月經(jīng)期間性交危險
妊娠“前三后三”可性交
臨產(chǎn)前可以性交
身體疲倦照過性生活
酒后性交可助性
浴后行事有情調
女子縱欲不傷身
@婚育
結扎會影響女子性欲
子宮切除影響性生活
男性結扎后就安全了
長短效避孕藥可混用
安全期避孕性交安全
性生活中途中斷能避孕
壓迫尿道法避孕健身
延長哺乳期可能避孕
新婚避孕將影響生育
自然流產(chǎn)不是好事情
懷孕早期檢查會流產(chǎn)
剖宮產(chǎn)比自然分娩好
30歲以上頭胎剖宮產(chǎn)
人流對身體沒啥損失
孕婦視頻前工作易流產(chǎn)
孕婦看電視導致畸胎
孕婦多運動分娩順利
單側卵巢切除不生育
宮外孕后將不能生育
生兒生女是命中注定
酸兒辣女有一定道理
新婚懷孕孩子定聰明
胎兒能接受音樂胎教
早知性別對孩子有益
服用維生素對胎兒好
孕婦食用桂圓可滋補
孕婦絕對不能服藥
孕婦吃淡食防止水腫
孕婦補鈣對嬰兒有益
孕婦水腫一定要忌鹽
孕婦可以喝茶
懷孕后一定要戴乳罩
月子里不能刷牙
月經(jīng)期女性不能喂奶
推遲斷奶對嬰兒有益
女性月經(jīng)期喝茶
女性懷：孕期喝茶
孕婦產(chǎn)前喝茶
哺乳期不要喝茶
睜嬰幼兒培育
小兒可長期服維生素A
久抱嬰兒防啼哭
盛夏幼嬰剃光頭
嬰兒適宜喂米糊
躺著給嬰兒喂奶
坐著不哭好嬰兒
笑聲不絕嬰兒好
嬰兒拍照用閃光
搖晃嬰兒好入睡
頻繁給嬰兒洗澡
親吻幼嬰保健康
嬰幼兒食用蜂蜜
播放音樂益嬰兒
讓嬰兒過早學坐
兒童常吃泡泡糖
孩子喝酒無大礙
多吃葡萄糖有益
細嚼慢咽不太好
乳牙有病不要緊
零食必然減食欲
低脂肪飲食有益
礦物質可增智商
多吃賴氨酸聰明
魚肝油防佝僂病
小兒腹瀉補雞湯
小兒病愈應多補
多吃水果無害處
兒童發(fā)燒吃雞蛋
兒童不宜喝清茶
營養(yǎng)越多身體越好
牙齒不好吃鈣片
多喝糖漿好得快
孩子發(fā)燒要捂嚴
兒童不患消化病
驅蛔蟲藥要忌油
長期補鋅是上策
孩子打噴嚏有病
孩子出疹要忌口
孩子弱視不要緊
夜間磨牙有蛔蟲
外傷打破傷風針
睡覺打鼾很正常
智商高定能成才
孩子越胖越結實
出麻疹是正常的
糾正兒童左撇子
頑皮孩子很聰明
打孩子后背后腦
孩子夾在父母中間睡
硬枕睡覺更健康
孩子睡電熱毯
孩子過早學走路
發(fā)燒會燒壞腦子
直腰端坐坐姿好
考試前吃健腦藥
F  家庭理財
@理財知識
理財缺乏長遠整體規(guī)劃
追捧低風險高收益理財
把雞蛋放到一個籃子里
炒股票買基金就是理財
錢是掙出來的理財多余
投資渠道過于單一或分散
不考慮實際需求和風險
短線投機多長線投資少
對回報率期望過高
對投資流動性考慮不足
買基金只看短期分紅
基金凈值越高分紅比例越大
投資基金一定會有分紅
基金分紅越多越好
負債投資不加控制
透支身體來賺錢
投資只看重收益
買保險越多越好
受高利潤誘惑輕信他人
貪圖高利集資
盲目為他人擔保
保險的功能越多越好
所有的債務都是壞事情
網(wǎng)上交易者是短線交易者
電子商務只是一種工具
搞電子商務可以節(jié)省成本
網(wǎng)站內(nèi)容好就能成功
開放式基金比封閉式基金收益高
基金公司都差不多
過分擔心投資的損失
外匯買賣跟股票～個樣
過于追求整數(shù)點
投資過分自信
投資不考慮通貨膨脹
@購房
購房盲從開發(fā)商的廣告
盲從親朋的推薦購房
盲從當時的收入購房
對購房契約認識不足
對房產(chǎn)認識不足
按揭房看不到房產(chǎn)證
僅憑樣板房決定購房
密度低就是好房產(chǎn)
園林巨大就是好房子
會所大就是好房子
買商住兩用房最經(jīng)濟
忽視圖紙尺寸和凈高
過分看重廣告中的均價
簽訂合同時忽視入住條件
滿足于銷售人員的讓價
不注意證書齊全
@購車
加速越快性能越好
不愿給商家留利潤
時速越高性能越好
優(yōu)惠幅度越大越好
買車時不考慮養(yǎng)車
證件交給非正規(guī)經(jīng)銷商
不聽介紹車輛性能
手動擋就是低級車
進口車總比國產(chǎn)好
新技術車一定好
車價跳水定有實惠
朋友推薦一定合適
購車不管商家實力
配置多性價比就高
看說明書決定油耗
排量大油耗一定大
空間越大車越劃算
功率大的車才刺激
關門聲重的車結實
只考慮低價4S店
G  旅游觀光
進出境可隨意攜帶東西
進出境可無限量攜帶現(xiàn)金
乘坐飛機前吃大葷
乘機前進食大量粗纖維食物
進食過飽或空腹上機
溪水中洗臉可美容
海濱旅游嘗海鮮
旅游購物沖動行事
旅游購物隨意消費
購物隨便開口問價
購物貪圖便宜
自主旅行更省錢
出國旅游購物忽視退稅
出國旅游多帶錢保險
用硬幣當面付小費
小費隨便給就行
出境旅游辦理護照非常麻煩
沒有護照不能出國旅游
只能隨旅行社出境旅游
旅行社便宜就行
和旅行社不用簽合同
H  職場人生
@人際交往
完全順從一定有朋友
討好大家一定有朋友
不傷害別人獲得友誼
通過有求必應交朋友
用奉承方式結交朋友
拒絕批評結交朋友
畢恭畢敬迎合朋友
條件好的人就有朋友
主動打招呼會有朋友
開玩笑以增進友誼
口頭邀請客人參加宴會
盛酒不分杯子
探望病人時老談病情
自我封閉表情冷酷
使用方言無顧忌
女士優(yōu)先不分場合
宴客下館子表示隆重
公眾場合坐姿無顧忌
短信便利無禮儀
@職場縱橫
剛入職盡力表現(xiàn)自己
新職員真情感動別人
努力工作并不是壞事
單位的同事都是朋友
無名英雄就是好員工
上司應知道我想升職
朋友不會和我爭職位
老板的話永遠是真理
薪金是好工作的標準
做的事情越多越有成就感
目標越多越好
始終著眼于最終目標
小事情放一放再做沒關系
工作中的小事不重要
工作應該急事優(yōu)先
上司應該知道我很忙
為充電盲目認證
認證后可以一勞永逸
管理面面俱到才夠負責
競爭就是要消滅對手
讓下屬等待是應該的
疏遠異性同事麻煩少
應酬多是好事
不敢嘗試新的工作挑戰(zhàn)
面試時不注意考官反應
面試時手勢及肢體語言過多
第一次面試就提薪金問題
求職時降低薪水要求
發(fā)簡歷而不寫求職信
發(fā)送簡歷后不斷詢問結果
發(fā)一封簡歷申請兩個不同的職位
求職時反問面試官以求主動
個人履歷最重要
過分追求大企業(yè)
面試時急于作答
面試時不懂裝懂
面試時語速太快或過慢
面試時語言不當
用電子郵件附件形式發(fā)送簡歷
超過40歲跳槽很難找工作
盡量多兼職
握手無禮儀方式
@法律常識
長期分居就可以判離婚
通奸姘居重婚沒有區(qū)別
警察的婚姻不能算軍婚
任何人可與外國人結婚
再婚不能帶走前夫遺產(chǎn)
非婚生子女沒有繼承權
判刑的罪犯喪失繼承權
上門女婿不能繼承財產(chǎn)
免予刑事處分不是處分
拘留和逮捕是一回事
罰金和罰款是一回事
不起訴和免予起訴是一樣
違法與犯罪同是一回事
勞教和勞改是一回事
坦白和自首性質差不多
處死了不必剝奪政治權利終身
緩刑犯不能享受探親假
罪犯拒不交代沒法定案
意外事件要負刑事責任
被迫犯罪不負刑事責任
打牌輸贏少構成賭博罪
口頭協(xié)議不具備法律效力
有利害關系的人不能作證人
年齡小的人不能作為證人
犯罪分子不能算公民
無條件服從單位規(guī)章制度
未簽訂合同不受法律保護
員工辭職必須原單位批準
違約金可由雙方協(xié)商設定
企業(yè)有權對員工調崗調薪
企業(yè)效益不好時就可裁員
辭退員工欲加其罪何患無辭
I  IT與家電
@冰箱電視
冷凍力越大越好
電冰箱越省電越好
冰箱功能越多越先進
選購冰箱與氣候無關
節(jié)能冰箱省錢
買有保鮮室的冰箱
買冰箱最好有輔助功能
倒置冰箱好處多
夏季冰箱溫度應調低
抗茵冰箱能長期保鮮
節(jié)能冰箱就是好家電
冰箱離熱源太近
冰箱開門時間太長
把熱的食物放入冰箱
綠色電視沒有輻射
彩電放在磁性物體旁
哪里都可放彩電
隨心所欲看電視
不看電視時遙控關機
彩電可以自行接地線
電視機離沙發(fā)太近
電視機旁擺放花卉
電視機與大功率電扇放一起
彩電頻繁開關
@洗衣機空調
經(jīng)常超重洗衣
洗衣機水溫可以隨意
搬動加滿水的洗衣機
洗衣機長時間空轉
長時間連續(xù)使用洗衣機
用汽油擦洗衣機
洗衣機放在潮濕處
洗少量衣服時水位高
空調與其他電器共線
開啟空調的時間過長
大汗時吹空調
晚上開空調入睡
空調長時間不用沒關系
空調房空氣不需更換
空調只需清洗過濾網(wǎng)
新鮮黃花菜炒炒就吃
未熟的秋扁豆照樣吃
只吃素食更健康
西紅柿可以空腹吃
兒童吃菠菜好
辣椒葉不能食用
只吃植物油更健康
綠葉蔬菜燜煮好
隔夜熟白菜照吃
生吃胡蘿卜更營養(yǎng)
根莖蔬菜更營養(yǎng)
蒸煮蔬菜沒營養(yǎng)
果蔬榨汁更營養(yǎng)
荸薺當水果生吃
熱水浸菜可殺菌
常食苦瓜無害處
菠菜豆腐勿混食
蘿卜削皮更衛(wèi)生
土豆帶皮食用好
菠菜補血益處多
青菜用水清洗后貯存
芹菜葉子不能吃
蔬菜越鮮營養(yǎng)越好
新鮮木耳能食用
有蟲眼的菜不好
茄子削皮更衛(wèi)生
久存蔬菜慢慢吃
倒掉菜湯圖省事
空腹時吃柿子
駕駛員空腹吃香蕉
開車時大量吃荔枝
香蕉可以大量吃
菠蘿味美大量吃
橘子可以空腹吃
甘蔗和鮮荔枝空腹吃
山楂空腹吃
橘絡扯掉后再吃橘子
皮色鮮艷的水果好
發(fā)苦的柑橘照樣吃
霉變的甘蔗照樣吃
食用干果有營養(yǎng)
水果可以代替蔬菜
腎病患者照吃哈密瓜
感冒后吃西瓜
饑餓時喝冷飲
西瓜冰凍越久越好
西瓜解暑大量吃
菠蘿削皮后立即食用
饑餓時吃香蕉
只有水果含維生素C
外機裸露需要裝雨篷
健康空調可防空調病
制冷劑一年須換一次
制冷差須添加制冷劑
@手機
手寫輸入的算智能手機
和弦越高手機音效越好
支持MP3就是音樂手機
像素越高拍攝效果越好
水貨手機比行貨手機差
商務人士才用智能手機
手機售后服務并不重要
手機購買場所并不重要
手機隨意掛腰間
手機充電器置于床頭
人人都可用手機
手機價格越高質量越好
通話時間就是待機時間
手機套餐相對便宜
電池充電時不關機
過分充電會損壞電池
電池每次充電效果都一樣
高價電池質量好
電池沒電會傷害手機
充電可以任意選用充電器
@MP3數(shù)碼相機
像素越高拍攝效果越好
相機變焦功能決定一切
數(shù)碼相機攝像功能完美
品牌產(chǎn)品質量一定優(yōu)秀
購買相機追求技術參數(shù)
數(shù)碼相機普通電池好用
蔡司、施耐德的鏡頭最好
買數(shù)碼相機要一步到位
名牌MP3質量一定不錯
功能多自#IMP3就是好用
@筆記本電腦
同等配置價格越低越好
筆記本電腦配置要齊全
筆記本電腦非寬屏不買
超負荷使用筆記本電腦
移動環(huán)境下使用筆記本電腦
磁性物品放在筆記本電腦上
光盤留在光驅中不拿出
殺毒軟件什么毒都能殺
裝殺毒軟件越多越好
殺毒軟件不殺毒就關了
只要不上網(wǎng)就不會有病毒
只讀文件可以避免病毒
在電腦旁養(yǎng)花木
在電腦旁放帶磁性的物品
將電腦放置在潮濕的房間
電腦不注意防雷擊
用電腦不注意電壓波動
@其他家電
多功能家電一定好用
高科技家電一定高級
國際消費潮流不會錯
家庭影院效果不講究
音箱系統(tǒng)隨意搭配
家庭影院兼容多功能
環(huán)繞音箱可隨便放置
錄音機放在音箱上
大功率炊具離插座太遠
飲水機離熱源太近
電磁灶放在煤爐旁
電磁灶經(jīng)常受潮
音響放在床頭
電熨斗用完后馬上收起來
電風扇長時間使用
使用遙控而不切斷電源
@附錄
日常飲食宜忌表
果露果汁都一樣
水果不削皮可吃
果蔬用酒精消毒
食用橘子可解暑
多食荔枝無害處
飯后食用瓜果好
多吃水果無害處
食用香蕉治便秘
常食蘋果健牙齒
食用水果不補水
蛋禽海鮮
雞蛋生吃健肌肉
鵪鶉蛋營養(yǎng)更高
流質蛋黃更營養(yǎng)
鴨蛋營養(yǎng)價值低
死胎蛋也有營養(yǎng)
紅殼雞蛋更營養(yǎng)
水煮蛋與糖同煮
雞蛋與豆?jié){搭配
海鮮水果同食用
野生動物更保健
貝類好吃營養(yǎng)多
海鮮品茶好享受
冷蝦可以白灼吃
煎焦了的魚照吃
咸魚味美大量吃
痛風病人可以吃魚
臭雞蛋照樣吃
裂紋蛋照樣吃
散黃蛋照樣吃
生吃海鮮味更美
螃蟹人人可以吃
皮蛋可以大量吃
魷魚人人可以吃
凍肉營養(yǎng)價值低
新鮮活魚營養(yǎng)好
雞魚豬牛肉都一樣
瀝青煺毛更干凈
生魚營養(yǎng)價值高
海蜇鮮食更營養(yǎng)
能用熱水燙凍魚
煮肉中途加冷水
清水浸泡生豬肉
隨便食用田雞肉
肉骨頭湯可補鈣
喝湯時丟掉骨頭
多吃豬肝有益健康
肉蛋增高膽固醇
瘦肉必定脂肪低
魚罐頭營養(yǎng)價值低
豬皮豬腳無營養(yǎng)v
常食肉類更營養(yǎng)
雞湯比肉更滋補
骨折病人喝骨頭湯好
人人都可食用羊肉
高湯比肉有營養(yǎng)
煲湯中途加冷水
煲湯過早放鹽
煲湯調料越多越好
湯汁大滾大沸
魚湯多煲一會入味
燒牛肉加堿
燒魚時早放姜
酒水茶飲
用保溫杯沏茶
飯后喝茶很科學
喝隔夜茶易致癌
常飲燙茶有益處
飲茶有礙于美容
咀嚼茶葉好處多
濃茶可解酒
飯后立即飲茶
飲濃茶提神好
嬰幼兒也可以飲茶
人人可以飲茶
常喝濃熱茶保健
泡沫多的啤酒好
冷凍啤酒好處多
啤酒人人可以喝
白酒啤酒同飲有益處
夏天無須燙酒喝
啤酒多飲可健身
黃白酒同飲易醉
葡萄酒原料盲點
汽水可解白酒醉
冬天白酒御嚴寒
陳酒質量必定好
喝酒時也吸煙
酒后洗澡很暢快
酒后吃飯不健康
豆?jié){生喝沒壞處
豆?jié){加紅糖沒壞處
空腹喝豆?jié){無大礙
豆?jié){人人可以喝
豆?jié){一次喝太多
煮咖啡時間長無害
咖啡濃度越高越提神
咖啡放糖多味道好
老年婦女喝咖啡無礙
胃病患者可以喝咖啡
喝咖啡能提神
果汁牛奶有好處
牛奶人人可以喝
空腹喝牛奶好
牛奶高溫久煮
用銅器加熱牛奶
冰凍牛奶好喝
加糖煮牛奶無害處
袋奶直接飲用
牛奶可以隨時喝
饑餓時喝牛奶和豆?jié){
汽水多喝無壞處
汽水可樂大量飲
隔夜汽水能飲用
礦泉水煮沸喝更健康
飲用水越凈越好
其他飲食
酸菜未腌透也可食
臭豆腐多吃無害
綠豆芽越長越好
鹽腌食物殺細菌
腌制糖蒜無營養(yǎng)
生吃大蒜壞習慣
大蒜可以空腹吃
制作干菜要暴曬
海帶表面白粉是臟物
腌制食品無壞處
維生素多多益善
常吃零食沒益處
以這些食物為夜宵
晚上大量吃甜食
老人和兒童才需補鈣
加工肉類食品大量吃
以餅干代替主食
方便類食品經(jīng)常吃
罐頭類食品大量吃
話梅蜜餞常常吃
燒烤類食品大量吃
多味瓜子經(jīng)常嗑
饑餓時吃糖好
饑餓時吃白薯
腌制食物大量吃
熏制食物大量吃
油炸食物大量吃
經(jīng)常嚼檳榔無礙
反復燒開的水可以喝
晚上可以吃冷飲
@主食糕點
常吃油條無大礙
面肥發(fā)面效果好
方便面當主食用
開水蒸饅頭易熟
餃子餡要擠掉水
精米營養(yǎng)價值高
煮粥加堿有營養(yǎng)
日光可驅米中蟲
生水煮飯更科學
淘米越干凈越好
泡飯有助于消化
餿飯加堿可消毒
稀飯更容易消化
大米面粉不過敏
綠豆與米同時下鍋煮
粗糧多多益善
起床后馬上吃早餐
湯泡飯味道好
飯前吃甜食無礙
邊吃飯邊看書
吃飯時高聲說笑
吃飯時喝飲料
粽子人人可以吃
花生人人都能吃
穆調味作料
醬油必定無營養(yǎng)
桂皮花椒調味好
豆油營養(yǎng)價值低
生姜可以大量吃
腐爛生姜照樣吃
食油放在爐灶旁
添加劑一定有害
吃植物油不得病
人人都應食用醋
味精無限量用
所有菜都應該放味精
嬰兒可以吃味精
味精熗鍋時放入
食用調味品無限量
@廚房竅門
煤氣開小省煤氣
保溫瓶裝滿保溫
用熱水瓶盛果汁
用金屬容器存食鹽
不銹鋼器皿存醬油
化纖布料洗餐具
塑料砧板切菜
用烏柏木砧板好
聚氯乙烯籃子盛食物
鋁制餐具放酸堿食物
鋁鍋干燒無害處
鐵鋁炊具搭配使用
用不銹鋼或鐵鍋熬中藥
反復擦洗鋁鍋
用油漆或雕刻鐫鏤的竹筷
用各類花色瓷器盛作料
用酒消毒碗筷
抹布清洗無所謂
消毒碗柜消毒無顧忌
洗衣粉洗餐具
用白紙包食物
衛(wèi)生紙擦拭餐具
用毛巾擦餐具或水果
B  居家生活
@家庭裝飾
一包到底無顧忌
家裝可選超重材料
環(huán)保建材可以放心使用
裝修公司意見要多聽
家裝時隨便改變房屋結構
家裝時拆除承重墻
埋線鋪管不留圖紙
封閉陽臺擴面積
梅雨天照樣可以裝修
裝修居室要強調色彩
客廳玄關要復雜
裝修時要仿照圖集
裝修完立即付款
追求名貴木地板
裝修中大量使用大芯板
追求純粹的木地板
實木地板宜重不宜輕
實木地板宜長不宜短
追求地面平整
裝修使用天然石材
墻磚地磚混用
使用馬賽克磚鋪地
臥室鋪大理石地面
廚房裝修夾縫多
貼釉面磚合棄陰陽角條
地板磚低檔化
吊頂過于復雜化
頂棚上貼壁紙
居室裝有色玻璃
買電線、水管圖便宜
電源插頭盡量少裝
房子裝修后立即入住
留一些工程以后做
居室內(nèi)色彩搭配要多樣
全天掛窗簾好處多
居室、客廳安裝黑光燈
居室光沒有污染
過多安裝射燈
居室內(nèi)裝飾不太講究
居室裝飾布置要固定
壁畫裝飾主次不分
居室空間不用太大
家庭音響設備影院化
臥室密不透風
居室不用常清潔
床對著門口擺放
不用給衛(wèi)浴設備殺菌
不重視室內(nèi)濕度
居室日照時間少于2小時
用臭氧發(fā)生器作空氣凈化裝置
居室經(jīng)常使用殺蟲劑
居室經(jīng)常使用空氣清新劑
居室花卉隨便擺放
蛋殼殘茶作花肥
室內(nèi)養(yǎng)花不用挑
不在意磁力線和住宅的方向
在床上裝吊燈
衛(wèi)生間的門離床太近
床頭置于臥室門口
擺床不在意方向
進屋馬上開空調
隨便讓寵物進入臥室內(nèi)
座墊用麻將涼席
打通居室與陽臺隔墻
選擇字畫不注意空間
燈具干篇一律
燈具光線閃爍不定
地面全部鋪大理石
在墻壁上挖槽直接埋電線
塑膠地板常沾水
空調對著家具吹
藤器家具隨地拖拉
@衣飾穿戴
穿深色衣服溫暖
夏天不宜穿黑衣
服裝越松越舒服
新衣買來就上身
腈綸衫羊毛衫同穿
鞋碼不合腳也穿
常穿運動鞋舒服
戴不戴帽子無關緊要
圍巾常當口罩用
小孩穿緊身褲
的確良襯衣冬天當內(nèi)衣
老年人穿保暖內(nèi)衣好
穿羊毛衫拽小球

章節(jié)摘錄

西紅柿凸起無礙部分人在購買西紅柿時，往往忽略了這一點：西紅柿頂部長著桃子似的凸起，那是點過激素的標志。青菜越綠越好綠色蔬菜營養(yǎng)所含的維生素較為豐富，這已經(jīng)是常識了。于是，許多人在選購青菜時，都喜歡揀那些最綠的買。但事實上，青菜太綠，甚至綠得都發(fā)黑，那肯定是化肥過量。沒根的豆芽好有些人在挑選豆芽時，喜歡選沒根的，認為看起來比較干凈舒服，而且清洗起來比較容易。但實際上，綠豆芽光溜溜，不長須根，是因為施過尿素，這樣的豆芽食用過多，容易致癌，害處不小。帶蟲眼菜很安全有人對帶蟲眼菜情有獨鐘，認為有蟲眼表明沒施過農(nóng)藥，這其實并不保險，因為菜農(nóng)情況各不相同，有的菜農(nóng)見菜有蟲了，可能提早拔菜，有的則可能增加藥量施治。越重的西瓜越好很多人都認為，個頭差不多的西瓜，拎著越重水分越高。但事實上，成熟度越高的西瓜，其分量就越輕。一般，同樣大小的西瓜，以輕者為好，過重者則是生瓜。敲起來聲音大的西瓜好部分人在購買西瓜時，以為敲起來聲音響亮的瓜才是熟瓜。實際上，將西瓜托在手中，用手指輕輕彈拍，發(fā)出“咚、咚”的清脆聲，托瓜的手感覺有些顫動，是熟瓜：發(fā)出“突、突”聲，是成熟度比較高的反映；發(fā)出“噗、噗”聲，是過熟的瓜；發(fā)出“嗒、嗒”聲的是生瓜。顏色越深紅的豬肉越好認為豬肉的顏色越深紅越好的看法是錯誤的。健康肉豬的瘦肉呈鮮紅色，紋路清晰，水分較多，而那些呈深紅色，紋路粗亂，水分較少的肉，很有可能是母豬肉。肉上有章的一定安全市場上，常看到生肉上蓋有不同的章，這是肉類的檢疫標識。很多人認為肉上蓋了章就是放心肉。不過得先分清不同章的含義，一般說來：1．X形章是銷毀章，蓋此章的肉禁止出售和食用。2．三角形章是“高溫章”，這類肉必須在規(guī)定時間內(nèi)進行高溫處理后才能出售。3．長方形章是“食用油章”，說明這種肉不能直接出售和食用，必須煉成油后才能出售。4．橢圓形章是“工藝油”章，此肉不能出售和食用，只能用來煉工業(yè)用油。5．圓形章是合格的印章，章內(nèi)標有某某定點屠宰廠、序號和年月日，它是經(jīng)過獸醫(yī)部門生豬宰前檢疫和宰后檢疫及屠宰廠肉品品質檢驗合格后，才蓋上的圓形章。蓋有這種印章的肉是“放心肉”，才可出售，才能放心食用。茶葉越新鮮越有營養(yǎng)從營養(yǎng)學角度來講，最新鮮的茶葉其營養(yǎng)成分不一定最好。所謂“新茶”，是指采摘下來不足一個月的茶葉，這些茶葉沒有經(jīng)過一段時間的放置，有些對身體有不良影響的物質，如多酚類物質、醇類物質、醛類物質，還沒有被完全氧化。如果長時間喝新茶，有可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不舒服的反應。太新鮮的茶葉對病人來說更不好，一些患有胃酸缺乏的人，或者有慢性胃潰瘍的老年患者，更不適合喝新茶。新茶會刺激他們的胃黏膜，產(chǎn)生腸胃不適，甚至會加重病情。蔬菜越新鮮越有營養(yǎng)很多人都喜歡購買鮮嫩油綠的新鮮蔬菜，回家后趁著新鮮立即烹調食用，以為這樣營養(yǎng)價值高，其實這是一種誤解。美國緬因州大學的食品學教授洛德·勃什維，爾發(fā)現(xiàn)：西紅柿、馬鈴薯和菜花經(jīng)過一周的存放后，它們所含有的維生素C有所下降；而甘藍、甜瓜、青椒和菠菜存放一周后，其維生素C的含量基本無變化。經(jīng)過冷藏保存的卷心菜甚至比新鮮卷心萊含有更豐富的維生素C。另外，現(xiàn)在化肥被大量使用，特別是為防治病蟲害，經(jīng)常施用各種農(nóng)藥，有時甚至在采摘的前一兩天還往蔬菜上噴灑農(nóng)藥，如果買回來馬上吃就存在安全隱患。因此，剛買回來的蔬菜最好略作存放，使殘留的有害物質逐漸分解后再吃，對于那些容易腐爛的蔬菜，也應多清洗幾次再食用。新鮮野菜營養(yǎng)高不少人到景區(qū)游覽時愛食用天然的新鮮野菜，以為天然野菜有營養(yǎng)。其實，現(xiàn)在不少天然野菜大多生長在垃圾堆或者被污染的河道附近，這種野菜很難清洗干凈。如果食用了有污染的野菜，反而對身體有害。鮮黃花菜可以吃鮮黃花菜含有秋水仙堿，它進入人體后被氧化成二秋水仙堿，含有劇毒，會對腸胃及呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生強烈的刺激。一旦食用過多，會出現(xiàn)中毒反應，表現(xiàn)為嗓子發(fā)干、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、胃有燒灼感，嚴重的可產(chǎn)生血便、血尿或尿閉等癥狀。鮮木耳可以吃鮮木耳中含有一種光感物質，人食用后，、會隨血液循環(huán)分布到人體表皮細胞中，受太陽照射后，會引發(fā)日光性皮炎。這種有毒光感物質還易被咽喉黏膜吸收，導致咽喉水腫。鮮海蜇可以吃海蜇含有五羥色胺、組織胺等各種毒胺及毒素。人食后易引起腹痛、嘔吐等中毒癥狀。因此，鮮海蜇不宜食用，必須經(jīng)鹽、白礬反復浸漬處理，脫去水和毒素，方可食用。咸菜越新鮮越好不少人認為成菜腌制的時間越短，其對人體的傷害就越小，這種理解是錯誤的。新鮮蔬菜都含有一定量無毒的硝酸鹽，在鹽腌過程中，它會還原成有毒的亞硝酸鹽。一般情況下，鹽腌4小時后亞硝酸鹽開始明顯增加，14～20天達到高峰，此后又逐漸下降。因此，要么吃4小時內(nèi)的咸菜，否則宜吃腌30天以上的咸菜。亞硝酸鹽可引起青紫等缺氧癥狀，還會與食品中的仲胺結合形成致癌的亞硝胺。新灌桶裝水更好喝不論是蒸餾水、礦泉水還是其他純凈水，在裝桶前大多要用臭氧做最后的消毒處理。因此，在剛灌裝好的桶裝水里都會含有較高濃度的臭氧。臭氧對人體健康有害，如果你趁新鮮喝，無疑會把毒物一起攝入。根據(jù)規(guī)定，生產(chǎn)的桶裝水必須經(jīng)檢驗合格后方可出廠，而這個過程需48小時，因此喝按規(guī)范檢驗出廠的桶裝水才是安全的。果園里的水果營養(yǎng)好果實成熟的時候，不少果園搞游園隨便吃的活動，不少人認為新鮮的水果吃起來更愜意更有營養(yǎng)。其實，現(xiàn)在果園里的任何水果都免不了噴灑農(nóng)藥，也會有些病蟲害，如果不加清洗、消毒或削皮，從樹枝上摘下來就放在嘴里嚼，危害性是相當大的。

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《小盲點大危害》由山東科學技術出版社出版。

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